书画人生
1、计划复习在健康管理师考试的复习过程中,不需要随意性的对比,按照自己的复习计划实行,切忌被他人的计划扰乱。在复习过程中,一定要讲究“慢”。尽可能的花时间打好基础。不论什么学历基础,一味要求快,眼高手低,不夯实基础,对以后的复习一定是有影响的,必须要坚持学一遍就要有一遍的收获,基础更重要。2、反复练习对于学的慢,到了复习阶段什么都忘了的情况。小编认为,这个并不是什么大问题。人的记忆力是有一定极限性的,只要之前认认真真的过一遍,相信多少都会有些印象。现在花1个小时看完的知识点,到了第二阶段复习时,你只需要花一半或者更少的时间就可以了,到了第三遍、第四遍的时候,所用的时间会越来越少。到了最后进考场,所有的知识点都已经装在你的脑海中了。对于已经掌握的知识点,就不用反复去看,反而是没有掌握的,则需要加强巩固。3、定时回顾在今天学习之前,一定要把昨天和前天学的内容再温习一遍。这样学习,遗忘率低,学习效果会更好。4、检测巩固每天学习完知识点,就应该对自己一天所学的知识进行检测,检测一下自己这些知识点有没有真正的掌握?这时的我们就需要用做题来检测,小编建议大家做题不要求数量而要求质量,因为好多试题都属于重复试题,只不过是问法不一样而已。而且大家还需要有阶段性测试,对自己最近一段时间的学习内容进行统一检测,从而进行查漏补缺。以上就是关于2021年健康管理师考试复习方法的分享,希望对大家有所帮助,想要了解更多健康管理师考试相关内容,欢迎大家及时关注本平台,小编将为大家持续更新,记得查看哦!
快乐之光
2020年健康管理师考试教材一共两本,分别是《健康管理师-国家职业资格三级》和《健康管理师-基础知识》。基础知识:考察内容相对简单,以书上的原始知识点考察为主,大家记忆为主,结合习题巩固学习。操作技能:考察考生的实际应用能力,需要考生在理解的基础上进行练习,做到举一反三,能够将知识运用到实际案例中。建议大家先看基础知识,再学技能教材,重点如下:《基础知识》重点章节,第1、2、4、7、9、8、13章,尤其第一、四、七、十三章,特别是十三章,基本涵盖了技能操作这本教材的一般内容。第一章:健康管理概论。总体把握,第一章看好了,其他章节迎刃而解。第四章:常见慢性非传染性疾病。慢病,就是我们日常的高血压、糖尿病、肿瘤等等,健康管理三部曲,检测评估干预,检测慢病,评估慢病、干预慢病,它们的发病因素,分级、评估指标,干预措施,都是我们研究的靶,所以这是研究的客体,研究的主体就是健康管理师,所以重要。第七章:健康教育学。健康教育学是公共卫生的专业课,除了五大卫生,健康教育可能最重要了,但是健康管理的干预就体现在健康教育,健康教育是研究行为改变理论的,慢病很多都是用行为改变的,一二三级预防均涉及。就是说健康教育直接对应于一种干预。第十三章:健康信息学。这里要强调的是健康健康指标是一种信息,这章牵涉到技能操作教材的一般内容,主要是健康的一些表格,如体检表,危险因素表,慢病随访表,这种主要侧重技能,所以很重要,也就是三部曲的评估。从某种意义上说,第一章宏观表述,第四章对应健康管理三部曲的检测,第七章对应干预,第十三章对应评估。以上就是小编为大家带来的健康管理师考试复习方法,此外,小编还为大家整理了2020年健康管理师考试大纲、历年高频考点、历年真题解析等备考资料,欢迎及时在本平台进行查看学习!
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1、利用碎片化时间找准复习的节奏在学生时代,我们每天都有大量的时间去学习,每天只需要完成当天老师布置的内容就可以了,但是进入社会后,我们的时间都被工作代替,学习的时间变成碎片化,这就要求我们需要从学习方式与思维转变学习。既然时间碎片化了,那么就需要我们升级自己的时间管理能力。每天早点起床可以学习;早晚通勤途中可以学习;午休时间可以放弃休息用来复习;当我们健身走步的时候也可以戴上耳机听课程音频,总之就是最大化的利用我们的碎片时间来学习。2、构建个人的知识体系是应试之利器不要试图去对抗个人记忆力下降的生理规律,这时候我们的武器不再是强大的记忆力,而是一个科学的、可以减轻记忆负担的学习系统。每复习完一章,合上书自己将每节内容下的每个标题都能默写下来,那么这一章的知识脉络就算掌握了。掌握知识框架之后再去逐个攻破里面每个知识点。以上就是小编整理的2020年健康管理师复习方法的相关内容,希望能给各位考生带来帮助。祝愿各位考生都能认真备考,顺利通过考试。更多关于健康管理师考试的备考技巧,备考干货,欢迎及时关注本平台!以上是小编为大家分享的关于2020年健康管理师考试如何有效复习?的相关内容,更多信息可以关注环球青藤分享更多干货
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