健康管理师体脂率计算

当然是平时多加练习，掌握题目对应的知识，通过反复练习来提高答题技巧。

那把对你们宿舍下一颗什么班上的声音我就在介绍管理师考试计算题用微信可以这样办。

回答 请您耐心等待一下，我会尽自己最大能力为您查询 没有这个职业，是一个山寨组织发的一个证书，未经国家授权承认。颁发该证书的全国医药卫生人才网是一个山寨网站，中国卫生人才网才是国家正规网站。可以当面咨询所在市卫计委，或者市级卫生监督执法大队进行查证。 体脂管理师是虚假职业。国家职业资格目录规定的140项职业资格里没有体脂管理师。 一、我中心严格按照国家关于职业资格证书管理的相关制度要求，从未举办或委托相关机构举办“小儿推拿保健师”、“体脂管理师”、“食疗调理师”、“中医特色理疗师”、“中医健康管理师”、“中医康复理疗师”等与职业资格认证相关的培训班，所有打着中心旗号发布的此类培训招生宣传均为虚假信息，其招生、培训行为均为假冒仿冒，其行为与我中心没有任何关系 二、我中心开展的“健康服务业岗位能力提升培训”项目为岗位技能培训，其培训证书只是对参训学员培训经历的证明，与职业（执业）资格、资质等无关。凡是冒用中心名义，故意夸大宣传，刻意宣扬“培训证书具备上岗资质、从业资格认定（准入）功能”等，极尽夸大了培训证书在求职就业中的先决作用，其行为均为虚假欺骗性宣传，其目的在于欺骗误导受众，混淆视听，为一些不法机构混水摸鱼、攫取利益制造机会。 亲，请问您还有其他问题吗？ 疫情常态化期间，请您注重自身防护，戴口罩，多洗手，祝您生活愉快，感谢您的信任～ 很高兴为您解答，如果我的解答可以帮到您，麻烦您动动可爱的小手给个赞哦！可以关注我，以后如果有需要我的时候可以继续来找我哦～ 更多6条 

回答 每日热量消耗=基础代谢（BMR）*行为代谢+食品热效应（TEF）。 基础代谢（BMR）：是人体维持生存所必须的最低能量需要。占一天热量消耗的60%-75%。 行为代谢：分为运动与非运动，运动即为健身等活动，非运动为上班、弯腰等行为。占一天热量消耗的15%-30%。 食物热效应：人在进食过程中，咀嚼、消化吸收等行为促使能量消耗。占一天热量消耗的10%。 注意事项： 根据活动等级计算总代谢，久坐不动的（一点点运动或者没有运动）：卡路里=BMR×2。 少量运动（每周1-3天轻量运动）：卡路里=BMR×375。 中等运动量（每周3-5天中等程度运动）：卡路里=BMR×55。 高运动量（每周6-7天高强度运动）：卡路里=BMR×725。 超强度运动：卡路里=BMR×9。 更多8条 

刚拿证，来说说，健康管理师计算题就只考体脂率。体脂率BMI=体重（kg）/身高（m）²例如身高75m，体重70kg。体脂率=70/75²=85然后计算后对照范围看，体重是否标准。记住三个时间点即可，18、24、28低于18，偏瘦。18-24，正常。24-28，超重。大于28，肥胖。考计算题都是技能第二场考，材料分析题里面的。不难，记住公式，套入数据就行了。机考里，也有计算器。